1.近几年学生体质与健康调查结果显示,学生肺活量、速度、爆发力、力量和耐力素质水平呈下降趋势,某同学为了提高自己的爆发力,选择的练习项目应是【 】
A. 跑100米
B. 用3RM强度举杠铃
C. 立定跳远
D. 攀岩
2.体育课程的编制包括三个阶段,分别是体育课程的规划阶段、实施阶段和【 】
A. 定向阶段
B. 自动化阶段
C. 评价阶段
D. 泛化阶段
3.准备活动的生理意义在于【 】
A. 调整赛前状态
B. 克服内脏器官生理惰性
C. 提高代谢水平
D. 以上都是
4.有降低运动员血脂效果的是【 】
A. 力量练习
B. 平衡能力
C. 柔韧性
D. 有氧代谢运动
5.运动系统由骨、骨连结和【 】组成。
A. 骨髓膜
B. 骨内膜
C. 骨外膜
D. 骨骼肌
……
参考答案更多资料请联系微信:68835173
推荐体育学科专业知识VIP会员套餐:
1.高分题库上、下册(纸质版)
2.考前卷A、B卷(纸质版)
3.真题系列更新(电子版)
4.做题APP会员(电子版)