单选题
1.以下【 】行为不是进攻性击球。
A. 发球和拦网过网
B. 扣球过网
C. 传球过网
D. 吊球过网
2.学生在做某些难度较大的动作前对自己说“大胆些,我一定行!”属于【 】
A. 自我观察调控
B. 自我暗示调控
C. 自我评价调控
D. 自我目标调控
3.根据运动时心率和强度相关关系标准,心率110次/分钟的锻炼强度大约是【 】
A. 80%
B. 70%
C. 60%
D. 50%
4.下面能有效发展小腿三头肌力量的练习是【 】
A. 勾脚尖侧压腿
B. 负重提踵
C. 负重深蹲
D. 坐姿腿屈伸
5.我国全民健身日是【 】
A. 6月6日
B. 8月8日
C. 7月8号
D. 9月8号
6.完成具体肌肉动作是通过【 】
A. 视觉
B. 肌肉本体感觉
C. 皮肤感觉
D. 前庭感觉
7.羽毛球正手高远球的技术要点不包括【 】
A. 击球瞬间手臂伸直,前臂带动手腕、手指协调发力
B. 击球点在右肩上方
C. 球拍预摆幅度小,发力要短促、快速
D. 用正面拍面击打球托底部,将球击出
8.属于攻防争夺游戏的是【 】
A. 木头人
B. 吹泡泡
C. 接球击人
D. 出手指
9.奥林匹克五环由大小一致的圆环组成,每一环的颜色代表一个大洲,代表亚洲的是【 】
A. 黑色
B. 红色
C. 黄色
D. 绿色
10.体育教材的特征不包括【 】
A. 直观性
B. 多维性
C. 多源性
D. 灵活性
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