单选题
1.一般情况下,持续训练法的负荷结构为【 】
A. 量大强度大
B. 量小强度小
C. 量大强度小
D. 量小强度大
2.扭伤处理的四大原则,按顺序排列是【 】
①抬高②冰敷③休息④压迫
A. ①②③④
B. ③②④①
C. ②③①④
D. ④③①②
3.身体形态的评价指标主要是指【 】
A. 身高、体重、胸围
B. 体形、体格、体态
C. 姿势、姿态、动作
D. 脉搏、血压、肺活量
4.标准半圆式田径场的直道长度不得少于【 】
A. 120米
B. 130米
C. 140米
D. 150米
5.下列选项中,不属于奥运会格言的是【 】
A. 更快
B. 更高
C. 更强
D. 更壮
6.【 】是指内外环境发生变化时,人体各种生理功能发生相应的暂时的变化,以保持内环境的平衡。
A. 反应
B. 适应
C. 刺激
D. 兴奋
7.各种能源物质所蕴含的化学能量释放出来,成为人体生命活动及运动的能源。人体每天从【 】获得的能量约占总能量消耗的70%。
A. 糖类
B. 脂肪
C. 蛋白质
D. 水
8.影响投篮时篮球旋转效果的主要因素是【 】
A. 手腕、手指的发力
B. 持球方式
C. 蹬地速度
D. 起跳高度
9.篮球比赛中,对场上队员的技术犯规应登记的符号是【 】
A. C
B. T
C. D
D. U
10.长期坚持适当锻炼,下列表述错误的是【 】
A. 促进心肌强壮有力,冠状动脉侧支循环丰富
B. 管腔加宽,管壁弹性增强,心肌血流量改善
C. 心肌营养好转,使整个心血管循环系统的功能有质的改变
D. 可以预防或推迟动脉硬化、高血压、冠心病等常见老年病的发生或加重
……
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2023-09-28