单选题
1.根据肌肉收缩的张力和长度变化,运动生理学将肌肉收缩形式分为【 】三类。
A. 缩短收缩、拉长收缩、等动收缩
B. 缩短收缩、等动收缩、等长收缩
C. 缩短收缩、拉长收缩、等长收缩
D. 等动收缩、拉长收缩、等长收缩
2.搏击健美操是一种有氧健身操,它组合了拳击、跆拳道、散打和太极拳等项目的基本动作,它是根据这些项目的特点和人体各部分的锻炼需要,按照健美操的要求进行创编的,具有哪些特点?【 】
①时代感 ②趣味性 ③攻击性 ④挑战性
A. ①②③
B. ②③④
C. ①②④
D. ①③④
3.降低血糖水平的激素是【 】
A. 甲状腺素
B. 胰高血糖素
C. 性激素
D. 胰岛素
4.在羽毛球技术中,【 】技术具有球速快、擦网过、飞行弧线平的特点。
A. 推球
B. 挡球
C. 挑球
D. 抽球
5.学校课余活动训练的特点是业余性和【 】
A. 普及性
B. 阶段性
C. 竞赛性
D. 基础性
6.氧热价最高的营养物质是【 】
A. 脂肪
B. 糖类
C. 蛋白质
D. 维生素
7.女性运动能力优于男性的是【 】
A. 力量
B. 耐力
C. 速度
D. 平衡
8.小学低、中年级学生踢毽子之前应做好准备活动,踢时要由慢到快,每次踢的时间不宜过长,一般以【 】分钟左右为宜。
A. 30
B. 45
C. 60
D. 20
9.田径运动中,属于集体比赛项目的是【 】
A. 接力跑
B. 短距离跑
C. 跳远
D. 掷实心球
10.篮板下沿离地高度应为【 】
A. 2.85米
B. 2.90米
C. 2.95米
D. 3.05米
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