单选题
1.体育课的准备活动有【 】两种。
A. 一般性准备活动和专门性准备活动
B. 常规性准备活动和诱导性准备活动
C. 放松性准备活动和兴趣性准备活动
D. 导入式准备活动和情景式准备活动
2.间歇训练法是指对【 】练习时的间歇时间作出严格规定,使机体处于不完全恢复状态下反复进行练习的训练方法。
A. 两次
B. 一次
C. 多次
D. 四次
3.需要较高唤醒水平的运动项目是【 】
A. 射击
B. 举重
C. 射箭
D. 飞镖
4.【 】是反映负荷量大小的指标,一般包括次数、时间、距离、重量等。
A. 负荷量的评价指标
B. 平均心率的评价指标
C. 练习密度的评价指标
D. 练习强度的评价指标
5.篮球持球队员运用脚步动作和运球技术超越对手的一项攻击性很强的技术是【 】
A. 移动
B. 运球
C. 投篮
D. 持球突破
6.排球比赛的发球队胜一球后,该队发球的队员继续发球。接发球队胜一球后,场上队员要轮转发球。国际6人制排球比赛采用【 】
A. 五局三胜制
B. 三局二胜制
C. 二局一胜制
D. 一局胜负制
7.下列属于慢性闭合性软组织损伤的是【 】
A. 刺伤
B. 擦伤
C. 腰肌劳损
D. 挫伤
8.武术中的基本步型有几种?【 】
A. 3
B. 4
C. 5
D. 6
9.采用间歇训练法进行有氧耐力训练时,必须严格控制间歇时间,在进行下一次训练前心率应恢复到【 】
A. 110次/分钟
B. 120次/分钟
C. 130次/分钟
D. 140次/分钟
10.夺得2023年女篮亚洲杯冠军的是【 】
A. 中国
B. 澳大利亚
C. 日本
D. 新西兰
……
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