单选题
1.手法是武术中上肢运动的方法,【 】不是武术中的手法。
A. 拳
B. 冲拳
C. 架拳
D. 推拳
2.【 】是为了提高运动技术水平而专门组织的一种教育过程。
A. 体育教学
B. 体育锻炼
C. 运动训练
D. 运动竞赛
3.提高足球技术水平的具体步骤:明确动作要领、建立动作概念、模仿练习、在简单的条件下练习、在改变练习条件下练习、在【 】条件下进行练习、在比赛中练习。
A. 惩罚
B. 胜负
C. 对抗
D. 反复
4.从事中等强度的有氧运动时,动用的能源物质有多种,参与供能的比例会增加,成为供能的主要物质是【 】
A. 糖
B. 脂肪
C. 蛋白质
D. 维生素
5.RM是指在肌肉疲劳前完成一定次数的最大负荷,当强度达到10~15RM,练习组数为3~4组时,其练习效果为主要发展哪项体能?【 】
A. 肌肉最大力量
B. 爆发力
C. 肌肉耐力
D. 肌肉的体积
6.下列关于田径运动竞赛过程编排原则的说法,不正确的是【 】
A. 全能各单项间休息时间至少为30分钟
B. 同一时间不要安排两个田赛长投项目
C. 1000米以上各项目不在同一天
D. 撑竿跳高最好安排在中午或下午进行
7.根据儿童少年生长发育的基本规律,身体各个器官系统中【 】发育最晚。
A. 神经系统
B. 循环系统
C. 生殖系统
D. 呼吸系统
8.下列乒乓球技术中,【 】的特点是出手较快、动作较小、线路活,站位稍离台。在对付下旋发球、搓球和削球时,它可作为过渡技术为扣杀创造条件。
A. 正手快拉
B. 正手扣杀
C. 正手突击
D. 正手快点
9.体育锻炼后,适当补充【 】有利于缓解肌肉酸痛,减轻疲劳,增强体质。
A. 维生素A
B. 维生素B
C. 维生素C
D. 维生素D
10.长时间剧烈运动后,学生应适时补充【 】
A. 可乐
B. 糖水
C. 淡盐水
D. 牛奶
……
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