单选题
1.在青少年业余训练时,为了提高青少年400米跑的运动成绩,应该重点采用【 】
A. 重复训练法
B. 间歇训练法
C. 持续训练法
D. 比赛训练法
2.跨越式跳高动作技术中,助跑以【 】线助跑,起跳脚以脚【 】先着地。
A. 直、全掌
B. 弧、全掌
C. 直、跟
D. 弧、跟
3.旋转掷铁饼时,人体的躯干转动轴是【 】
A. 冠状轴
B. 矢状轴
C. 垂直轴
D. 额状轴
4.人体的标准解剖姿势是【 】,上肢下垂于躯干两侧,掌心向前。
A. 身体直立,两眼向上平视,两足并拢,足趾向前
B. 身体直立,两眼向前平视,两足分开,足趾向前
C. 身体直立,两眼向上平视,两足分开,足趾向前
D. 身体直立,两眼向前平视,两足并拢,足趾向前
5.在竞技体育的众多要素中,【 】是最主要的、最关键的要素。
A. 运动竞赛
B. 运动训练
C. 运动管理
D. 运动选材
6.跨栏过栏后第一步偏小的原因是【 】
A. 摆动腿上摆高度不够
B. 起跨点太远
C. 栏上重心太高
D. 起跨腿提拉不到位
7.体育锻炼需要保证膳食中糖、脂肪、蛋白质供给热能,下列选项中说法正确的是【 】
A. 多吃主食提高糖原储备,适当补充肉类和奶制品
B. 不吃早餐有科学依据
C. 运动中可以吃自己喜欢的食品补充能量
D. 运动前应尽可能多吃,保证能源储备
8.足球比赛中,裁判员单臂前平举或者侧平举,指向罚球的方向属于【 】
A. 间接任意球
B. 直接任意球
C. 点球
D. 角球
9.当今跳远训练的核心是【 】
A. 速度
B. 频率
C. 力量
D. 柔韧
10.在遗传上,研究表明肌纤维类型的百分组成很大程度上取决于遗传。对单卵双生子和双卵双生子肌纤维类型的百分组成进行统计分析,男性遗传度为【 】,女性遗传度为【 】
A. 96.5%、90.2%
B. 97.5%、91.2%
C. 98.5%、92.2%
D. 99.5%、92.2%
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