单选题
1.柔韧素质是指人体关节活动【 】的大小以及跨过关节的韧带、肌腱、肌肉、皮肤及其他组织的弹性和伸展能力。
A. 范围
B. 幅度
C. 角度
D. 回旋
2.起跑后的加速跑的主要任务是【 】
A. 尽快达到最高速度
B. 保持最高速度
C. 摆脱静止状态
D. 为冲过终点做准备
3.下列不属于闭合性软组织损伤的是【 】
A. 撕裂伤
B. 挫伤
C. 拉伤
D. 肌腱腱鞘炎
4.跆拳道在哪一年的奥运会上成为正式比赛项目?【 】
A. 1996年
B. 2000年
C. 2004年
D. 2008年
5.对于运动中的关节韧带损伤,下列处理办法哪种不合适?【 】
A. 在24小时内采用冷敷,必要时加压包扎
B. 24小时以后采用理疗、热敷、按摩、针灸治疗
C. 疼痛减轻后增加功能性练习
D. 对急性腰部损伤要迅速按摩
6.体育教师进修的主要特点是【 】
A. 自学
B. 短期培训
C. 函授
D. 在职性
7.男子竞技体操项目是【 】
A. 四大项
B. 五大项
C. 六大项
D. 七大项
8.长拳的肘法有以下哪三种?【 】
A. 顶、盘、架
B. 顶、架、推
C. 挑、顶、盘
D. 撩、盘、架
9.篮球比赛中,犯规包括侵人犯规和技术犯规两类,下列属于侵人犯规的是【 】
A. 背后非法拉人
B. 用言语煽动观众
C. 与对方的队员交涉时没有礼貌
D. 阻碍掷外界球的迅速进行
10.基本运动的含义是指对人体的各种活动,包括走、跑、跳跃、投掷、攀爬、滚翻、【 】和简单的体操运动。
A. 平衡
B. 穿越
C. 爬行
D. 协调
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