单选题
1.按示范的速度，可以把示范分为慢速示范和【 】
A. 高位示范
B. 低位示范
C. 侧面示范
D. 常速示范
2.体育与健康课程的主要手段是【 】
A. 身体练习
B. 体能练习
C. 技能发展
D. 技术提升
3.健美操队形设计最基本且首要的要求是【 】
A. 变化流畅
B. 对比鲜明
C. 构图清晰
D. 丰富新颖
4.《国家学生体质健康标准》规定的测试项目中，仅限于女生的测试项目是【 】
A. 800米跑
B. 引体向上
C. 坐位体前屈
D. 立定跳远
5.足球世界杯决赛的第二阶段——淘汰赛阶段，想要获得冠军的球队必须连赢【 】
A. 3场
B. 4场
C. 5场
D. 6场
6.五指卷拢紧握为拳，其中【 】是手心的一面，也是五指弯的一面。
A. 拳心
B. 拳背
C. 拳面
D. 拳眼
7.快跑运动中，运动员“坐着跑”是常犯错误，形成原因主要是【 】
A. 概念不清楚
B. 腿部力量不足
C. 后蹬不充分
D. 上下肢配合不协调
8.下列选项中，说法错误的是【 】
A. 一切生命活动都需要能量，这些能量主要来源于食物
B. 通常每克碳水化合物在人体内产生代谢能力为100kcal
C. 能量摄入过剩，则会在体内贮存起来
D. 能量不足，会引起儿童发育停滞，成人消瘦和工作能力下降
9.下列教学内容适合采用正面示范的是【 】
A. 武术的套路教学
B. 做徒手操
C. 跑步中摆臂动作
D. 球类运动
10.肩肘倒立——前滚翻成蹲立动作，下列说法正确的是【 】
A. 仰卧开始，向后倒肩，举腿、翻臀
B. 倒肩时，先举腿，再翻臀
C. 倒立时，两手撑腰的两侧
D. 后倒肩时，同时举腿、翻臀
……
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