单选题
1.课余体育锻炼的特点包括灵活性、开放性、综合性、【 】等五点。
A. 兴趣性和经常性
B. 自主性和经常性
C. 自觉性和差异性
D. 兴趣性和自主性
2.脊柱一般至【 】岁才巩固，在整个发育时期均易受外界影响而变形。
A. 18~19
B. 19~20
C. 20~21
D. 21~22
3.下列属于足球守门员技术中有球技术的是【 】
A. 抱球
B. 急停
C. 托球
D. 断球
4.下列选项不属于现代跳远技术特点的是【 】
A. 助跑距离逐渐增加
B. 获得尽可能大的腾起初速度和适宜的腾起角度
C. 起跳前达到了最高跑速
D. 落地点在身体重心投影点较近的地方
5.义务教育体育与健康学业水平考试主要包含________和________两种类型，以________为主。选【 】
A. 实践测试；纸笔测试；实践测试
B. 实践测试；纸笔测试；纸笔测试
C. 实践测试；口头测试；实践测试
D. 实践测试；口头测试；口头测试
6.体育课运动密度是指【 】与实际上课总时间的比例。
A. 准备活动时间
B. 讲解与示范时间
C. 身体练习时间
D. 分析与总结时间
7.布置场地器材时，可移动器材和固定器材应【 】
A. 相对分开
B. 相对靠拢
C. 保持距离
D. 保持较远
8.羽毛球的步法包括起动、移动、制动、【 】四个环节。
A. 走动
B. 垫步
C. 回动
D. 并步
9.下列不属于竞技游泳的是【 】
A. 仰泳
B. 蝶泳
C. 自由泳
D. 侧泳
10.4×400米跑每个接力区的距离为【 】
A. 10米
B. 20米
C. 30米
D. 15米
……
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