单选题
1.体育课程标准要求从实际出发，以【 】需要为中心来选择和设计教学内容。
A. 运动项目
B. 教师
C. 学生的发展
D. 学校
2.少年儿童力量训练的主要方式是【 】
A. 动力性练习
B. 静力性练习
C. 最大力量练习
D. 专项训练
3.灵敏性的评定传统测试方法有【 】
A. 立卧撑测验
B. 侧跨步测验
C. 象限跳测验
D. 以上都是
4.侧向滑步推铅球最后用力完整动作正确要点是【 】
A. 蹬腿、送髋、转体、挺胸、抬头、推臂、拨球
B. 蹬腿、送髋、挺胸、抬头、拨球
C. 蹬腿、转体、送髋、挺胸、低头、拨球
D. 转体、挺胸、抬头、推臂、拨球
5.足球比赛踢间接任意球时误将球直接踢进自家的球门，则应该【 】
A. 进球有效，球门球恢复比赛
B. 进球有效，中圈球恢复比赛
C. 进球无效，球门球恢复比赛
D. 进球无效，角球恢复比赛
6.【 】的运动负荷较小，一般安排在课的开始部分。
A. 准备活动游戏
B. 放松游戏
C. 体育战术游戏
D. 集中注意力游戏
7.篮球战术分为【 】
A. 进攻战术、传球技术、防守战术
B. 进攻战术、攻守转换、防守战术
C. 防守战术、攻守转换、传球技术
D. 防守战术、进攻战术、配合战术
8.在篮球比赛中，跳起投篮的特点不包括【 】
A. 不易防守
B. 出手点高
C. 突然性强
D. 易领到进攻犯规
9.进行掷标枪运动时，影响投掷远度最主要的因素是【 】
A. 标枪出手角度
B. 标枪出手初速度
C. 标枪出手高度
D. 标枪在空中的姿态
10.根据肌肉运动特点，可把肌肉分为不随意肌和【 】
A. 骨骼肌
B. 随意肌
C. 平滑肌
D. 心肌
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