单选题
1.健身强体的基础是【 】
A.耐力
B.速度
C.体能
D.力量
2.快跑运动中，运动员“坐着”跑是常犯错误，形成原因是【 】
A.概念不清楚
B.腿部力量不足
C.后蹬不充分
D.上下肢配合不协调
3.在中学弯道跑动作技术教学时，常采用的示范法是【 】
A.镜面示范
B.正面示范
C.侧面示范
D.背面示范
4.田径运动的4×100米接力比赛中，每个接力区的有效距离是【 】
A.10米
B.15米
C.20米
D.30米
5.【 】是学生是否主动和积极参加体育学习和锻炼的前提。
A.年龄特点
B.运动基础
C.运动项目
D.体验运动乐趣和成功
6.知识、技能、体能的测试与评价应以下列哪一选项为主？【 】
A.学生评价与相对评价
B.教师评价与绝对评价
C.学生评价与绝对评价
D.教师评价与相对评价
7.资本主义初期，从【 】年到【 】世纪初，进步资产阶级教育家充分肯定了体育在教育中的价值，为近代学校体育的发展和繁荣做了重要的舆论准备。
A.1643：19
B.1642；19
C.1641：18
D.1640；18
8.人体的中轴骨包括【 】和躯干骨。
A.上肢骨
B.颅骨
C.下肢骨
D.骨盆
9.血液是由【 】和血细胞组成的液体组织，存在于心血管系统中。
A.血浆
B.红细胞
C.白细胞
D.血小板
10.标准田径场内突沿周长为【 】
A.400米
B.398米
C.396米
D.394米
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