单选题
1.骨膜是由结缔组织构成的，分为【 】
A.骨外膜和骨内膜
B.骨外膜和骨髓
C.骨内膜和骨髓
D.骨中膜和骨髓
2.在体育课堂教学中，运动（练习）负荷的安排应遵循【 】
A.体育运动认知规律
B.人体生理机能变化规律
C.运动技能形成规律
D.体验运动乐趣规律
3.下列选项不属于现代跳远技术特点的是【 】
A.助跑距离逐渐增加
B.获得尽可能大的腾起初速度和适宜的腾起角度
C.起跳前达到了最高跑速
D.落地点在身体重心投影点较近的地方
4.武术的本质功能是【 】
A.比赛表扬
B.修身养性
C.愉悦身心
D.防身自卫
5.下列哪项素质不能体现运动员的体能水平？【 】
A.力量素质
B.心理素质
C.速度素质
D.耐力素质
6.赛前准备工作首先制定好【 】
A.比赛秩序册
B.比赛日程表
C.比赛规程
D.竞赛办法
7.体育课类型通常分为体育理论课、【 】、锻炼课、考核课四大类。
A.素质课
B.欣赏课
C.运动技能教学课
D.训练课
8.足球运动中，头顶球的动作结构主要包括四个环节：【 】
A.判断与选位→头触球→蹬地与摆动→触球后身体的控制
B.判断与选位→头触球→触球后身体的控制→蹬地与摆动
C.判断与选位→蹬地与摆动→头触球→触球后身体的控制
D.蹬地与摆动→判断与选位→头触球→触球后身体的控制
9.田径比赛中必须具备“各就位”“预备”“枪声”三个环节的竞赛项目是【 】
A.100米、200米、400米、800米
B.200米、400米、800米、3000米障碍
C.100米栏、110米栏、400米栏、3000米障碍
D.100米、110米栏、400米、400米栏
10.负重屈肘，肱二头肌做【 】
A.等动收缩
B.等长收缩
C.超等长收缩
D.等张收缩
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