单选题
1.在运动训练的过程中，负荷的增加有起有伏，每次负荷下降可比前一阶段的最高负荷稍低，然后再提高到新的水平，这属于哪种增加负荷的形式？【 】
A.波浪式
B.跳跃式
C.直线式
D.阶梯式
2.以下哪项是学校体育管理的依据？【 】
A.学生身心发展规律
B.国家体育锻炼标准
C.学校体育管理体制
D.学校体育工作计划
3.竞技性健美操的比赛项目不包括【 】
A.混双项目
B.三人项目
C.混五项目
D.男单项目
4.在百米比赛中，加速度最大且达到最高速度的部分是【 】
A.起跑
B.加速跑
C.途中跑
D.终点跑
5.篮球比赛中，在一次进攻中队员必须在【 】秒内出手且篮球触及篮圈，不然就是违例。
A.3
B.8
C.12
D.24
6.前臂大拇指所在的一侧为【 】
A.胫侧
B.腓侧
C.尺侧
D.桡侧
7.下列不属于学校体育中提高学生心理发展水平的基本要求的是【 】
A.把心理发展渗透到学校各项体育活动中
B.激发运动动机，培养运动兴趣，养成体育锻炼的习惯
C.锻炼意志，增强进取心
D.认识和尊重个性差异，发展学生个性
8.立定跳远的最后用力点是在【 】
A.前脚掌
B.后脚掌
C.手臂
D.腰部
9.中国女子足球队世界杯的最好成绩是第【 】名。
A.1
B.2
C.3
D.4
10.运动技术评价的两大基本标准是经济性和【 】
A.计划性
B.系统性
C.实效性
D.科学性
……
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