教学内容:学习立卧撑
教学目标:
(1)采用素质练习,发展学生的上肢力量和力量耐力。
(2)启发学生积极思考、开动脑筋,发展学生学会观察、学会学习的能力。
(3)培养勇敢顽强的意志品质。
教学组织:
(1)准备活动
队列练习、热身跑(抱团游戏):全班同学围成一个圆,逆时针慢跑,当听到老师喊“2”时,两个同学抱成一团,听到喊“3”时,三个同学抱成一团,以此类推。所有同学必须在3秒内完成抱团,多人或者少人的“团”算组合失败,需向上纵跳3次。
专项练习:俯卧撑。
(2)基本部分
①立卧撑
教法:讲解、示范;循环指导;先分解再完整练习。
要求:预备——成立正姿势。
a.抬头、脚跟离地。
b.稍提臀;两脚同时蹬地;俯撑时身体呈一直线。
学法:互相观察、体会动作。
②支撑——比赛
方法:学生面向圆心站立,听到动令后双手支撑地面成俯撑,互相之间比赛,看谁在动作标准的情况下支撑的时间最长。
教法:示范、讲解动作要领;让学生了解该练习的意义;调动气氛、鼓励学生。
要求:膝关节伸直、手臂垂直于地面,身体呈一直线。
学法:仔细观察、互帮互助、鼓劲加油;积极参与比赛,争取胜利。
(3)结束部分
放松练习、课后小结、宣布下课。
上述体育课案例运用了哪些教学组织形式与教学策略?请举例说明。
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