单选题
1.一般来说,超量恢复常常出现在运动后【 】
A. 1~2天
B. 2~3天
C. 3~4天
D. 一周
2.体育游戏的创编原则有锻炼性原则、趣味性原则、【 】原则。
A. 针对性
B. 实效性
C. 开放性
D. 渐进性
3.压腿是武术腿部训练的一个重要组成部分,正压腿经过一个时期的锻炼,搁脚的高度可以逐渐加高,但一般不超过【 】,否则就不成压腿了。
A. 胸部
B. 腹部
C. 腰部
D. 臀部
4.单位体育与社区体育之间的关系协调属于【 】
A. 结构性协调
B. 功能性协调
C. 结构—功能之间的协调
D. 层次协调
5.课间活动主要指文化课下课后在教室周围进行几分钟的轻微活动。课间活动的主要意义是活动躯体,进行【 】
A. 充分活动
B. 积极性休息
C. 消极性休息
D. 适当休息
6.根据【 】学说,记忆过程的生理机制是大脑皮层上暂时神经联系痕迹的形成、巩固和恢复的过程。
A. 夸美纽斯
B. 费洛伊德
C. 加德纳
D. 巴甫洛夫
7.耐力跑测试是为了测试学生耐力素质的发展水平,特别是心血管系统的机能及【 】耐力。
A. 心肺
B. 有氧
C. 肌肉
D. 无氧
8.由于外力的作用使皮肤、肌肉、骨骼等受到伤害,称为【 】
A. 拉伤
B. 外伤
C. 内伤
D. 压伤
9.运动动机的功能主要有发动功能、选择功能、强化功能和【 】
A. 维持功能
B. 转化功能
C. 创新功能
D. 社会功能
10.世界卫生组织(WHO)根据BMI指数对亚太地区体重进行分级,属于肥胖的标准是【 】
A. 小于或等于18.5
B. 18.5~22.9
C. 23~24.9
D. 大于或等于25
……
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