单选题
1.正常成年人在静息状态下的每搏输出量为【 】
A. 40~60毫升
B. 60~80毫升
C. 80~100毫升
D. 100~120毫升
2.肌肉收缩时张力改变而长度不变的收缩形式为【 】
A. 等长收缩
B. 等张收缩
C. 强直收缩
D. 单收缩
3.运动中腹痛发生率较高的运动项目是【 】
A. 100米跑
B. 三级跳远
C. 跳高
D. 1500米跑
4.学校二年级共有8个班,体育组准备举行一次年级篮球比赛,经研究决定采用单循环赛制,如果学校每天只能进行4场比赛,要打完全部比赛至少需要多少天?【 】
A. 7天
B. 10天
C. 14天
D. 28天
5.下图所示的体操姿势是【 】
A. 屈
B. 波浪
C. 桥
D. 平衡
6.能够有效评价人体有氧耐力训练效果的生理指标是【 】
A. 最大心率
B. 最大心输出量
C. 乳酸阈
D. 运动后过量氧耗
7.呼吸系统传染病包括流行性感冒、肺结核、【 】、麻疹、百日咳等。
A. 腮腺炎
B. 霍乱
C. 疟疾
D. 乙型肝炎
8.短跑后蹬阶段开始于【 】
A. 支撑腿脚着地后
B. 身体重心移过支撑点垂直面
C. 支撑腿最大弯曲缓冲
D. 支撑腿离地前瞬间
9.蹲踞式跳远助跑时,学生在助跑道的一侧用自己的鞋子做上标记,可以帮助其更好的踏准跳板,这是运用了【 】
A. 自我暗示
B. 标志暗示
C. 他人暗示
D. 环境暗示
10.讲解示范是教学过程中教法的重要组成部分,也是教师教学能力的重要体现,是【 】的重要保证。
A. 提高身体素质和教学质量
B. 提高教学效率和教学质量
C. 提高教学效率和身体素质
D. 提高运动负荷和教学质量
……
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2022-06-18