单选题
1.教师指导学生进行科学的身体锻炼时,应遵循循序渐进原则、全面发展原则、区别对待原则、【 】原则、安全性原则。
A. 阶段性
B. 合理性
C. 规范性
D. 经常性
2.三级跳远第一跳是用【 】起跳。
A. 左脚或右脚
B. 左脚
C. 右脚
D. 双脚
3.参加剧烈体育活动前为了避免受伤需要先做【 】
A. 放松运动
B. 整理活动
C. 拉伸运动
D. 准备活动
4.健美操竞赛分竞技健美操和【 】两种类型,比赛内容都包含规定动作和【 】两种。
A. 竞赛健美操;自创动作
B. 竞赛健美操;自选动作
C. 健身健美操;自编动作
D. 健身健美操;自创动作
5.近几年学生体质与健康调查结果显示,学生肺活量、速度、爆发力、力量和耐力素质水平呈下降趋势,某同学为了提高自己的爆发力,选择的练习项目应是【 】
A. 跑100米
B. 用3RM强度举杠铃
C. 立定跳远
D. 攀岩
6.夜盲症患者应该多吃【 】
A. 鱼肝油
B. 香蕉
C. 大豆
D. 海带
7.人体附肢骨共有126块。下列选项中,属于附肢骨的是【 】
A. 颅骨和躯干骨
B. 上肢骨和下肢骨
C. 长骨和短骨
D. 扁骨和不规则骨
8.从根本上决定体育运动发展的规模和速度的是【 】
A. 社会的政治制度
B. 社会文化
C. 社会的物质生产水平
D. 社会的经济制度
9.标准的挺身式跳远应在空中呈现【 】姿势。
A. 跨步
B. 弓步
C. 腾空步
D. 弓箭步
10.源于学生自身好奇、好动或好胜的心理等,需要的动机属于【 】
A. 直接动机
B. 间接动机
C. 内部动机
D. 外部动机
……
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