单选题
1.比赛期对应于运动员竞技状态的【】
A. 形成阶段
B. 保持阶段
C. 消退阶段
D. 恢复阶段
2.闪躲腾跃等训练方式主要用于发展拳击运动员的【】
A. 力量素质
B. 耐力素质
C. 柔韧素质
D. 灵敏素质
3.在技术教学时,对因概念不清而产生的错误动作的纠正方法是【】
A. 鼓励、启发、提高信心
B. 加强练习,提高身体素质
C. 通过练习,慢慢领悟正确动作要领
D. 通过示范,进一步讲清楚动作要领
4.为了帮助学生掌握较难动作而采取的技术结构与所学身体练习相似的简单技术动作的练习是【】练习。
A. 综合性
B. 专门性
C. 辅助性
D. 一般性
5.鼻子大量出血时,有效的止血方法是【】
A. 抬头
B. 压迫面动脉
C. 水洗
D. 压迫颞浅动脉
6.下列选项中,不属于行进间投篮动作结构的一项是【】
A. 跨步接球起跳
B. 找准出球角度
C. 腾空举球出手
D. 落地
7.以下不属于关节软骨的特性的是【】
A. 减小关节面摩擦
B. 吸收机械震荡
C. 有神经支配
D. 适量运动可增加关节软骨的厚度
8.两人按照一定的规则使用踢、打、摔等方法致胜对方的搏斗竞技项目称为【】
A. 对打拳
B. 推手
C. 散打
D. 短兵
9.在中长跑锻炼或考试时,下列做法正确的是【】
A. 积极做好准备活动,开始跑快一些
B. 不做准备活动,跑完全程后就地坐下休息,有利于身体恢复
C. 积极做好准备活动,跑完全程后要来回走动,调解呼吸节奏
D. 不做准备活动,开始跑慢一些
10.为达到全面身体锻炼的效果,进行的运动应包括【】
A. 有氧耐力性运动
B. 抗阻力性力量运动
C. 伸展柔韧性运动
D. 以上都是
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