单选题
1.体育游戏主要是以发展学生的【】为主的游戏。
A. 兴趣
B. 体力
C. 技能
D. 智力
2.运动时最主要、最经济的能量来源,也是肌肉“最佳燃料”的是【】
A. 糖类
B. 脂类
C. 蛋白质
D. 无机盐
3.【】是具有造血、滤血、储血、免疫功能的生理器官。
A. 脾
B. 肝
C. 肾
D. 胆
4.体育教学的主要特点是师生的双边活动,一般在室外运动场上进行,从事各种身体练习,【】
A. 主导作用和主体作用相结合
B. 主要作用和主体作用相结合
C. 室内外相结合
D. 主要教材和辅助教材相结合
5.研究显示,在运动后的【】内,身体合成肝糖的效率最高。
A. 两小时
B. 两个半小时
C. 三小时
D. 三个半小时
6.躯干骨是构成中轴骨的重要组成部分,由【】组成。
A. 椎骨、肋骨和肱骨
B. 椎骨、肋骨和胸骨
C. 椎骨、胸骨和肱骨
D. 胸骨、肋骨和肱骨
7.近年来,中国青少年肥胖问题突出,对肥胖者而言,要想达到标准体重,下列做法科学的是【】
①每天坚持中等强度锻炼至少持续半小时
②可以通过不吃早餐等节食方法减轻体重
③利用药物减轻体重是目前最科学有效的方法
④食物多样,少食高热量、油炸食物,控制膳食总热量
A. ①③
B. ①④
C. ②③
D. ②④
8.初中生每天需要睡眠【】
A. 6小时
B. 7小时
C. 8小时
D. 9小时
9.体操中的队列队形分为队列练习和队形练习两部分。队列练习有原地队列动作和行进间队列动作。下列不属于队形练习的是【】
A. 图形行进
B. 队形变换
C. 散开和靠拢
D. 原地队形
10.下列选项中,克服自身体重阻力的练习项目有【】
A. 跳绳;俯卧撑
B. 杠铃;哑铃
C. 拉力器;实心球
D. 引体向上;壶铃
……
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