单选题
1.持哑铃平卧飞鸟主要发展【 】
A. 胸大肌
B. 腹外斜肌
C. 肱二头肌
D. 小圆肌
2.有造血及储备钙和磷等元素的功能的是【 】
A. 骨骼
B. 关节
C. 肌肉
D. 韧带
3.关于运动前进行补糖的问题,下列补糖时机选择不恰当的是【 】
A. 运动前5分钟内
B. 运动前2~4小时
C. 运动前1小时
D. 运动前3天
4.对溺水者进行人工呼吸的频率为每分钟【 】
A. 5~10次
B. 12~16次
C. 22~26次
D. 32~36次
5.脊柱一般至【 】岁才巩固,在整个发育时期均易受外界影响而变形。
A. 18~19
B. 19~20
C. 20~21
D. 21~22
6.关于运动对人体心血管的影响,下列说法错误的是【 】
A. 长时间的系统训练可以导致耐力性项目运动员的心脏心腔发生明显增大
B. 长时间的系统训练可以导致人体安静时的心率明显提高
C. 长时间的系统训练可以导致人体心脏泵血功能明显改善
D. 长时间的系统训练可以导致举重项目运动员的心脏心肌发生明显肥厚
7.完成高抬腿动作的肌肉主要有【 】和股直肌。
A. 髂腰肌
B. 缝匠肌
C. 股内侧肌
D. 股外侧肌
8.排球正面上手传球过程中运动员触球的瞬间手型是【 】
A. 五指张开,手腕前屈
B. 五指张开,手腕后仰
C. 五指并拢,手腕前屈
D. 五指并拢,手腕后仰
9.快跑运动中,运动员“坐着跑”是常犯错误,形成原因主要是【 】
A. 概念不清楚
B. 腿部力量不足
C. 后蹬不充分
D. 上下肢配合不协调
10.小明正在进行排球的正面双手垫球练习,这时其手臂与球接触的正确部位应该是【 】
A. 手臂
B. 腕关节以上10cm处
C. 上掌
D. 前臂
……
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