单选题
1.肌肉力量训练中常用的“多级跳和深跳”练习均属于【 】
A. 等长练习
B. 等张练习
C. 等速练习
D. 超等长练习
2.体育课堂心理气氛的作用是【 】
A. 效应功能、信号功能、教育功能
B. 交流功能、信号功能、教育功能
C. 效应功能、交流功能、教育功能
D. 效应功能、导向功能、教育功能
3.以下哪一个不是肌肉的种类?【 】
A. 骨骼肌
B. 平滑肌
C. 心肌
D. 红肌
4.身体素质是指人体在【 】的支配下,在运动中所表现出来的机能能力和运动能力。
A. 中枢系统
B. 心血管系统
C. 循环系统
D. 运动系统
5.下列哪项属于体育教学手段运用的基本模式?【 】
A. 辅助式
B. 传统式
C. 现代式
D. 讨论式
6.体育教学过程要素由体育教学主体对象、体育教学内容、体育教学目标、【 】、体育教学策略构成,它们是构成现代体育教学设计的五大要素。
A. 体育教学手段
B. 体育教学方法
C. 学生
D. 体育教学评价
7.背越式跳高出现“屈体过杆”如何纠正?【 】
A. 调整助跑速度
B. 在体操垫上做仰卧收髋
C. 在体操垫上做仰卧挺髋
D. 改进助跑节奏
8.在太极拳起势的教学中,下列学生的动作中错误的是【 】
A. 学生甲身体自然直立,两臂自然下垂
B. 学生乙在向前平举两臂时,手心向上
C. 学生丙在完成动作时头颈正直,精神集中
D. 学生丁在屈膝下蹲时双眼平视前方
9.在速度性项群训练的技术训练中,要重视【 】的实效性。
A. 动作的幅度
B. 动作节奏
C. 关键技术环节
D. 动作协调
10.借助蹬地、抬臂动作,用双手前臂的前部,利用来球的反弹力将球击出。这是排球技术动作中的【 】
A. 传球
B. 垫球
C. 扣球
D. 抹球
……
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