单选题
1.在画跑道直段分道线时,应该以【 】
A. 跑道外沿为基准
B. 跑道内沿为基准
C. 跑道内突沿外沿为基准
D. 跑道内突沿为基准
2.足球比赛掷界外球时【 】
A. 可单脚离地
B. 可双脚离地
C. 可进入比赛场地
D. 双脚均不能离地
3.下列选项中,哪一项不是投篮技术中正确的持球方法?【 】
A. 五指自然张开
B. 掌心触球
C. 指根及其以上部位都能触及球
D. 球体的重力作用线落在食指和中指的指根部位
4.唤醒有三种表现,即脑电唤醒、【 】。三者可以同时存在,也可以单独存在。
A. 刺激唤醒和植物性唤醒
B. 行为唤醒和植物性唤醒
C. 自主唤醒和植物性唤醒
D. 药物唤醒和植物性唤醒
5.下列运动项目中最能体现运动员有氧耐力水平的是【 】
A. 5000米跑
B. 花样游泳
C. 100米跑
D. 三级跳远
6.高原训练一般划分为平原准备期、【 】、平原调整期等几个阶段。
A. 平原强化期
B. 高原准备期
C. 高原强化期
D. 高原调整期
7.下列选项中,对侧踢腿的要求与要点错误的是【 】
A. 挺胸
B. 松髋
C. 猛收腹
D. 侧身
8.进行一段时间训练,100米跑速提高了,而跑后血乳酸含量却比训练前减少了,这说明【 】
A. 糖类的有氧供能比例增大
B. 肌红蛋白含量增多
C. 脂肪供能比例增大
D. ATP-CP供能比例增大
9.乒乓球比赛中,合法发球时球抛离手掌至少上升【 】
A. 12厘米
B. 15厘米
C. 16厘米
D. 17厘米
10.为达到全面身体锻炼的效果,进行的运动应包括【 】
A. 有氧耐力性运动
B. 抗阻力性力量运动
C. 伸展柔韧性运动
D. 以上都是
……
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