单选题
1.弯道跑时人体向圆心方向倾斜是为了克服【 】的作用。
A. 向心力
B. 离心力
C. 地球引力
D. 空气阻力
2.在中长跑运动开始后不久,运动者常有呼吸困难、胸闷、头晕、心跳加速、肌肉酸软无力、动作不协调等反应,这是【 】
A. 疲劳现象
B. “极点”现象
C. 假稳定状态
D. 进入工作状态
3.下列选项中,属于体操的间接帮助的是【 】
A. 提拉法
B. 托顶法
C. 信号法
D. 推送法
4.下列选项属于水平一“掌握与运用体能和运动技能,提高运动能力”课程目标的是【 】
A. 积极参与多种运动项目游戏,感受运动乐趣
B. 学练体能和多种运动项目的知识与技能,能进行体育展示或比赛
C. 运用所学知识观看体育展示或比赛
D. 积极参与各种体育游戏,感受体育活动的乐趣
5.运动处方健身锻炼主要是采用【 】
A. 有氧运动
B. 无氧运动
C. 有氧与无氧相结合的运动
D. 身体训练
6.“两脚平行开立,屈膝半蹲,大腿接近水平,重心落在两脚之间”,表述的武术基本步型是【 】
A. 马步
B. 弓步
C. 仆步
D. 虚步
7.足球射门时,摆动腿膝关节伸的原动肌是【 】
A. 股四头肌
B. 肱二头肌
C. 臀大肌
D. 股后肌群
8.小花在跑步时出现了腹痛,此时错误的做法为【 】
A. 立刻坐下
B. 做深呼吸
C. 用手按压疼痛部位
D. 弯腰小跑一段距离
9.世界杯足球赛32支参赛队伍在第一阶段将分成8个小组分别进行单循环,第二阶段每组2个出线队伍分别进行淘汰赛,最后决出前三名的场数一共是【 】
A. 64
B. 63
C. 56
D. 48
10.在运动训练练习法中,负荷强度较低,负荷时间长,无间断连续进行的训练方法是【 】
A. 循环训练法
B. 重复训练法
C. 持续训练法
D. 比赛训练法
……
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