单选题
1.根据倒“U”形假说,哪种程度的唤醒水平对运动表现最有利?【 】
A. 低等
B. 高等
C. 中等
D. 中等与高等之间
2.长期耐力训练可使机体安静时心率减慢,其机制是【 】
A. 迷走神经紧张性增强
B. 交感神经紧张性增强
C. 自主神经紧张性增强
D. 感觉神经紧张性增强
3.学生直接从事各种身体练习,进行运动学习是【 】的主要特点。
A. 体育课程
B. 课外体育活动
C. 课余体育竞赛
D. 体育教学
4.运动训练的直接目的是【 】
A. 探索运动训练规律
B. 创造优异运动成绩
C. 提高运动员的竞技能力
D. 培养体育人才
5.排球进攻战术涉及身体基本发力部位和要素,其中以力量素质为主的进攻战术是【 】
A. 四号位强攻
B. 二号位强攻
C. 调整进攻
D. 轻打和吊球
6.下列关于排球比赛的说法,错误的是【 】
A. 每队最多可替换6人,可以同时替换1人或多人
B. 若球出手过缓,应判为持球
C. 自由防守队员可由前排轮转至后排,也可由后排轮换至前排
D. 每局开始时,由一方的1号位队员首先发球
7.人们通常把身体素质分为力量、速度、耐力、灵敏、【 】等五大素质。
A. 柔韧
B. 协调
C. 调节
D. 健康
8.根据学生的课外锻炼内容,可将课外锻炼划分为健体类、娱乐类、保健类以及【 】
A. 游戏类
B. 达标类
C. 活动类
D. 基本类
9.不属于健美操创编原则的是【 】
A. 全面性
B. 针对性
C. 民族性
D. 科学性
10.“臂伸直向某方向抬起”形容的是健美操哪一上肢动作?【 】
A. 绕
B. 振
C. 举
D. 摆
……
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