单选题
1.武术“四击”技术中,技巧性最强的是【 】
A. 手法
B. 腿法
C. 擒拿
D. 跌摔
2.延迟性肌肉酸痛的处理方法【 】
A. 热敷
B. 冷敷
C. 加压包扎
D. 抬高患处
3.剧烈运动时,肌肉中含量明显上升的物质是【 】
A. 白细胞
B. 乳酸
C. 水
D. CO2
4.健美操是近几十年发展起来的一项新兴的体育运动项目。下列关于健美操的说法错误的是【 】
A. 以健、力、美为特征
B. 以无氧运动为基础
C. 融体操、音乐、舞蹈为一体
D. 有利于改善动作的协调性和灵活性
5.短跑教学中,教师在距起点十米处设置了一条低于学生身高的橡皮筋,其目的是提高【 】
A. 起跑技术
B. 加速跑技术
C. 途中跑技术
D. 冲刺跑技术
6.武术基本功中的蹲马步属于【 】
A. 等长练习
B. 等动练习
C. 向心练习
D. 离心练习
7.下列关于接力跑的说法,错误的是【 】
A. 第一棒采用蹲踞式起跑,接力棒不得触及起跑线和起跑线前的地面
B. 上挑式传接棒方法的优点是接棒人手臂动作自然,容易掌握
C. 传棒人手持接力棒若在接力区掉落,可由接棒人重新拾起
D. 第四棒应为全队实力最强者
8.属于小学生广播体操的一组是【 】
A. 放飞理想与舞动青春
B. 七彩阳光与放飞理想
C. 舞动青春与七彩阳光
D. 七彩阳光与希望风帆
9.学生在达到【 】学习水平后,能够通过体育活动进行积极性休息,感受多种体育活动和比赛的乐趣。
A. 水平一
B. 水平二
C. 水平三
D. 水平四
10.新课程方案规定的初中体育课周课时数是【 】学时。
A. 1
B. 2
C. 3
D. 4
……
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