单选题
1.周训练是组织训练活动极为重要的基本单位,赛前训练周的主要任务是【 】
A. 通过负荷的改变引起新的生物适应现象,提高运动员的竞技能力
B. 使运动员的机体适应比赛的要求和条件,把各种竞技能力集中到专项上去
C. 为运动员在各方面培养理想的竞技状态做直接的准备和最后的调整,并参加比赛,力求实现预期目标
D. 消除运动员生理上和心理上的疲劳,促进超量恢复的出现,准备投入新的训练
2.被称弹跳功,泛指各种专门的练习方法和手段,以达到增强弹跳能力而蹦得高、跳得远之功效的功法运动是【 】
A. 轻功
B. 柔功
C. 内壮功
D. 外壮功
3.青少年肥胖除病理性之外,多数是由于过食而又缺乏运动所致。按标准体重计算,凡超过标准体重的【 】为肥胖。
A. 30%
B. 40%
C. 45%
D. 50%
4.在课程标准设计中,如果说课程性质是“根基”,课程理念是“灵魂”,那么课程目标就是【 】
A. 向导
B. 中心
C. 全部
D. 方向
5.下列属于竞技体操比赛中女子项目的是【 】
A. 单杠
B. 双杠
C. 高低杠
D. 鞍马
6.运动动机可分为内部动机和外部动机,下列不属于外部动机的是【 】
A. 为了在升学考试中得到合格、迫于压力而参加体育活动
B. 渴望体育竞争获胜的奖励、荣誉而参加体育活动
C. 渴望得到教师的表扬而参加体育活动
D. 渴望从体育活动中获得身体上的快感而参加体育活动
7.下列不属于形神拳套路动作的是【 】
A. 震脚砸拳
B. 闪通臂
C. 马步冲拳
D. 仆步抡拍
8.更有利于培养学生勇敢果断心理品质的运动项目是【 】
A. 快速跑
B. 接力跑
C. 跨栏跑
D. 耐力跑
9.铅球投掷圈内沿直径为【 】,有效落地区域为【 】
A. 2.135m;扇形
B. 1.25m;扇形
C. 2.135m;长方形
D. 1.25m;长方形
10.【 】是模块教学的细化。
A. 课时教学计划
B. 学段教学计划
C. 单元教学计划
D. 学期教学计划
……
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2022-11-16