单选题
1.100米跑的重要供能系统是【 】
A. ATP—CP系统
B. ATP—CP和乳酸能系统
C. 乳酸能和有氧氧化系统
D. 有氧氧化系统
2.【 】是终身体育的基础阶段。
A. 社区体育
B. 学校体育
C. 家庭教育
D. 社会教育
3.下列关于三级跳远的动作结构,表述正确的顺序是【 】
A. 单腿跳、跨步跳、跳跃
B. 跨步跳、单腿跳、跳跃
C. 跳跃、跨步跳、单腿跳
D. 跳跃、单腿跳、跨步跳
4.在竞技体育的众多要素中,【 】是最主要的、最关键的要素。
A. 运动竞赛
B. 运动训练
C. 运动管理
D. 运动选材
5.传播体育文化的重要途径是【 】
A. 学校体育
B. 社会体育
C. 大众体育
D. 高校体育
6.根据运动时心率和强度相关关系标准,心率160次/分钟的锻炼强度大约是【 】的负荷。
A. 60%
B. 50%
C. 80%
D. 70%
7.在篮球比赛中,【 】是截获对方传球的方法。
A. 抢球
B. 打球
C. 断球
D. 盖帽
8.分解教学法是中小学体育教学中常用的教学方法之一,【 】的教学比较适合分解教学法。
A. 标枪技术初学阶段
B. 啦啦操成套动作质量提高阶段
C. 篮球罚篮的命中率提高阶段
D. 800米跑速度提高阶段
9.在突变或复杂的条件下,灵活、快速而准确地完成动作的能力称为【 】
A. 柔韧素质
B. 速度素质
C. 灵敏素质
D. 力量素质
10.“身体侧对投掷方向,两脚左右开立,左脚在前伸直,右脚弯曲在后,右手持沙包向右侧后引伸与肩平,左臂自然置于体前,身体重心落于右腿,上体略向右倾斜,然后右脚蹬地,转髋,提胸,身体左转,重心前移,右臂经肩上屈肘向前挥臂,将沙包向前上方快速投出。”上述为【 】的动作方法。
A. 右手原地投掷沙包
B. 左手原地投掷沙包
C. 右手上步投掷沙包
D. 左手上步投掷沙包
……
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