单选题
1.运动处方的制定应严格按照运动处方的制定程序进行,制定运动处方的第一步为【 】
A. 一般调查
B. 临床检查
C. 运动试验
D. 体力检测
2.头球是足球比赛中,配合射门的重要技术,顶球前应做到【 】
A. 上体前倾
B. 上体直立
C. 上体后仰
D. 上体稍前倾
3.径赛分组时,不分道的比赛项目每组人数不应超过跑道数的【 】倍。
A. 1
B. 2
C. 3
D. 4
4.蝶泳划水时,两臂动作是【 】进行的。
A. 非对称且先后
B. 对称且同时
C. 非对称且同时
D. 对称且先后
5.少年拳前四个动作名称顺序正确的是【 】
A. 震脚架打、虚步架打、垫步弹踢、马步横打
B. 震脚架打、蹬踢架打、垫步弹踢、马步横打
C. 震脚架打、虚步架打、跳步推掌、马步横打
D. 震脚架打、蹬踢架打、跳步推掌、马步横打
6.在体育教学中使用言语指导时,要想实现更有效的指导,就必须要重视【 】、指导和线索利用两个问题。
A. 指导和关心
B. 指导和诱导
C. 指导和注意
D. 指导和示范
7.在2022年北京冬奥会上,中国体育代表团最终位列金牌榜【 】
A. 第一
B. 第二
C. 第三
D. 第四
8.下列不属于使用跑步机跑步的正确姿势的是【 】
A. 挺胸
B. 收腹
C. 两肩放松
D. 眼睛看地板斜前方
9.长期耐力训练可使机体安静时心率减慢,其机制是【 】
A. 迷走神经紧张性增强
B. 交感神经紧张性增强
C. 自主神经紧张性增强
D. 感觉神经紧张性增强
10.在铅球比赛中,有效落地区的扇形角度是【 】
A. 33.92°
B. 34.92°
C. 40°
D. 45°
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