单选题
1.每个人在不同阶段、不同季节的营养需求都是不同的,为增进健康,学生要及时调整饮食,以适应身体的需求,在高中长身体阶段、发展体能阶段、体育锻炼后,这三个的关键时期需求以下哪些营养物质占比多些?其排列顺序是【 】
①大量的鸡肉、鸭肉、猪肉、鱼和牛奶等动物性食品
②瘦肉、鸡蛋、猪肝、牛肉、鱼、豆制品、米面食品
③豆制品、蔬菜水果等碱性食品
A. ①②③
B. ③②①
C. ②①③
D. ①③②
2.羽毛球正手扣杀球时的拍面角度,要比击高远球时小,一般控制在【 】度之间为宜。
A. 20~30
B. 40~50
C. 55~65
D. 75~85
3.一节体育课适宜的生理负荷安排应是【 】
A. 低—高—低
B. 高—低—高
C. 高—高—低
D. 低—低—高
4.背越式跳高出现“屈体过杆”如何纠正?【 】
A. 调整助跑速度
B. 在体操垫上做仰卧收髋
C. 在体操垫上做仰卧挺髋
D. 改进助跑节奏
5.蝶泳划水时,两臂动作是【 】进行的。
A. 非对称且先后
B. 对称且同时
C. 非对称且同时
D. 对称且先后
6.仰卧起坐是测试腹肌力量和【 】的一个项目。
A. 机能
B. 体能
C. 耐力
D. 力量
7.发展心肺耐力的靶心率=(220-年龄)×65%~90%。例如一个18岁的学生,安静时心率为68次/分,其70%运动强度时的靶心率约为【 】
A. 106次/分
B. 121次/分
C. 141次/分
D. 152次/分
8.关于青少年耐力素质训练,下列说法正确的是【 】
A. 青少年耐力训练应以无氧耐力为主
B. 青少年进行耐力训练的基本方法为循环训练法
C. 青少年进行耐力训练的基本方法为持续训练法
D. 少年运动员从青春期开始进行有氧耐力训练为好
9.在女子防身教学中要求女生做到一狠、二【 】、三准确。
A. 全力
B. 爆发
C. 镇定
D. 协调
10.在乒乓球比赛中,提高击球质量的方法不包括【 】
A. 把球打慢
B. 把球打准
C. 把球打狠
D. 把球打转
……
参考答案更多资料请联系微信:68835173
推荐体育学科专业知识VIP会员套餐:
1.高分题库上、下册(纸质版)
2.考前卷A、B卷(纸质版)
3.真题系列更新(电子版)
4.做题APP会员(电子版)
2022年成都市郫都区中小学体育教师招聘/编制考试历年真题.
2022-11-112023年齐齐哈尔市龙沙区中小学体育教师招聘/编制考试历年真题
2023-09-122021年广西壮族自治区崇左市天等县中小学音乐教师招聘/考编制(入编)考试历年真题试卷
2022-05-31