单选题
1.为更好发展股四头肌的伸展性,应采用的辅助练习法是【 】
A. 正压腿
B. 正踢腿
C. 跪撑后倒
D. 肋木举腿
2.某人进行100米比赛时,假设平均步长2米,平均步频4步/秒,则用了【 】跑完全程。
A. 12秒40
B. 12秒45
C. 12秒50
D. 13秒
3.1895年,由【 】发明了排球运动。
A. 美国的詹姆斯·奈史密斯
B. 英国的詹姆斯·奈史密斯
C. 美国的威廉·摩根
D. 英国的威廉·摩根
4.2000年,世界卫生组织提出了________、________、________、________的健康促进新准则。选【 】
A. 规律起居、保证睡眠、劳逸结合、适量运动
B. 劳逸结合、戒烟限酒、心理平衡、体育锻炼
C. 保证睡眠、健康行为、心理平衡、适量运动
D. 合理膳食、戒烟限酒、心理平衡、体育锻炼
5.在日常体育课教学的身体练习过程中,当看到学生出现步伐生理现象反应时,可判断学生此时疲劳程度为【 】
A. 过度
B. 中度
C. 重度
D. 轻度
6.羽毛球反手发球由于受挥拍距离限制,无法发【 】
A. 高远球
B. 平高球
C. 平射球
D. 网前球
7.体育与健康课开始上课整队时,老师(或体育委员)按顺序发出队列口号,正确的是【 】
A. 立正—向右看齐—向前看—报数—稍息
B. 稍息—立正—报数—向右看齐—向前看
C. 立正—报数—向右看齐—向前看—稍息
D. 立正—向前看—报数—稍息—向右看齐
8.受【 】实用主义教育思想的影响,自然主义学校体育思想明确提出“体育必须和生活打成一片,使体育成为生活的实践”,并指出生活等于技能、理想、态度、习惯的总和。
A. 桑代克
B. 夸美纽斯
C. 卢梭
D. 杜威
9.在弯道跑时,双脚应以哪个部位着地?【 】
A. 左脚掌外侧、右脚掌内侧着地
B. 左脚掌内侧、右前脚掌着地
C. 左全脚掌、右前脚掌外侧着地
D. 左前脚掌、右全脚掌着地
10.跑步过程中出现腹部疼痛,应采取【 】
A. 减慢跑动速度,深呼吸,按压疼痛部位,继续坚持跑一段距离
B. 及时补充生理盐水
C. 停止运动
D. 服止疼药
……
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