单选题
1.运动性疲劳的判断可从两个方面来判断:主观感觉和【 】
A. 客观检查
B. 客观指标
C. 心理感觉
D. 医生检查
2.适宜的锻炼强度应该在50%~80%,对应的脉搏频率应在【 】
A. 90~130次/分
B. 110~150次/分
C. 110~160次/分
D. 120~180次/分
3.脑震荡的诊断要点是【 】
A. 意识丧失
B. 逆行性遗忘
C. 头疼和头晕
D. 恶心和呕吐
4.学校体育的主要手段,是【 】、运动技能的学习及参与运动的行为。
A. 体能的练习
B. 体育活动
C. 体育教学
D. 个性培养
5.下列体育竞赛的组织形式中,组织工作比较简单且易于开展的是【 】
A. 综合运动会
B. 体育文化节
C. 体育周
D. 单项运动竞赛
6.体育教学渗透德育教育,这体现了体育与健康课程的【 】
A. 基础性
B. 实践性
C. 健身性
D. 综合性
7.后滚翻时,身体依次着垫的部位是【 】
A. 臀部、腰、后背
B. 臀部、腰、后背、头
C. 臀部、后背、头
D. 腰、后背、头
8.安排每周锻炼计划时,运动负荷应大中小结合,大运动负荷每周【 】次为宜。
A. 1~2
B. 2~3
C. 3~4
D. 4~5
9.根据《国家学生体质健康标准》,各年级学生测试的基本指标不包括【 】
A. 坐位体前屈
B. 50m跑
C. 肺活量
D. 1分钟跳绳
10.体育教学与其他学科的教学一样,都是“教”与“学”的【 】活动,都是在教师指导下进行的有目的、有计划、有组织的教学和教育活动。
A. 双边
B. 任意
C. 自由
D. 开放性
……
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