单选题
1.羽毛球基本站位的目的是随时向【】
A. 左右两侧移动 B. 前方两侧移动
C. 后方两侧移动 D. 任意两侧移动
2.根据学生的身体情况和兴趣爱好制订锻炼任务、内容、方法时,必须有所区别,其体现的锻炼身体的基本原则是【】
A. 持之以恒原则 B. 因人制宜原则
C. 全面发展原则 D. 循序渐进原则
3.消除运动性疲劳的方法有【】
A. 放松活动、慢跑、韧带拉伸
B. 劳逸结合、物理措施、营养补充、中草药
C. 放松活动、按摩、吸氧
D. 按摩、吸氧、韧带拉伸
4.武术中,练腰的技术动作分别是俯腰、甩腰、【】和下腰。
A. 耗腰 B. 涮腰
C. 荡腰 D. 担腰
5.游戏在小学体育教学中占有极为重要的位置,它既是对小学生进行教育的内容,又是【】的手段、方法和途径。
A. 娱乐 B. 教育
C. 学习 D. 锻炼
6.运动动机可分为直接动机和间接动机,相对于间接动机来说,直接动机的特征是【】
A. 持续时间长、作用力大 B. 持续时间短、作用力大
C. 持续时间长、作用力小 D. 持续时间短、作用力小
7.体育教学中的练习法通常分为重复练习法、变换练习法和【】
A. 顺进练习法 B. 循环练习法
C. 领会练习法 D. 递进练习法
8.中小学生体育锻炼时应采用中等强度运动,运动时心率应保持在每分钟【】
A. 70~90次左右 B. 90~110次左右
C. 110~130次左右 D. 130~150次左右
9.体育课练习密度的计算方法是【】
A. 各项活动合理的时间之和/课的总时间×100%
B. 某种活动合理运用的时间/课的总时间×100%
C. 学生做练习的总时间/课的总时间×100%
D. 学生基本部分总时间/课的总时间×100%
10.根据《国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》规定,学生要掌握【】终身受益的体育项目。
A. 一项 B. 两项
C. 三项 D. 四项
……
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2022-11-23