单选题
1.下列选项中,不属于行进间投篮动作结构的一项是【】
A. 跨步接球起跳 B. 找准出球角度
C. 腾空举球出手 D. 落地
2.【】有出手点高、球速快、攻击性强、难封盖、准确性高等特点,但也是难度较大的投篮方法。
A. 跳投 B. 扣篮
C. 原地投篮 D. 行进间投篮
3.运动系统由骨、骨连结和骨骼肌组成,约占成人体重的【】,无论是简单的手足动作还是复杂的全身动作,都是以骨为杠杆、关节为枢纽、骨骼肌收缩为动力来实现的。
A. 40%~50% B. 50%~60%
C. 60%~70% D. 70%~80%
4.影响柔韧素质的主要因素是【】
A. 力量 B. 年龄
C. 关节的活动范围 D. 性别
5.儿童少年的体育卫生要求是【】
A. 以长时间速度性练习为主
B. 运动量的安排要合理,一般强度、密度可稍大一些
C. 避免做过多的憋气动作
D. 宜采用较多的耐力性及力量性练习
6.学生在达到【】学习水平后,能够通过体育活动进行积极性休息,感受多种体育活动和比赛的乐趣。
A. 水平一 B. 水平二
C. 水平三 D. 水平四
7.发展心肺耐力的靶心率=(220-年龄)×65%~80%。例如一个18岁的学生,安静时心率为68次/分,其70%运动强度时的靶心率约为【】
A. 106次/分 B. 1次/分
C. 141次/分 D. 152次/分
8.运动系统由骨、骨连结和【】组成。
A. 骨髓膜 B. 骨内膜
C. 骨外膜 D. 骨骼肌
9.武术的【】以三体式为基本姿势,以劈、崩、钻、炮、横五拳为基本拳法。
A. 太极拳 B. 形意拳
C. 五步拳 D. 通臂拳
10.自然主义体育思想的提出者是【】
A. 顾拜旦 B. 皮亚杰
C. 卢梭 D. 洛克
……
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