1.排球比赛中,当处于准备姿势时,身体重心应【 】
A. 升高并落于全脚掌
B. 升高并落于前脚掌
C. 降低并落于全脚掌
D. 降低并落于前脚掌
2.延迟性肌肉酸痛的处理方法为【 】
A. 热敷
B. 冷敷
C. 加压包扎
D. 抬高患处
3.【 】为体育教学策略选择和体育教学评价提供了依据。
A. 对学生的分析
B. 对学习内容的选择
C. 教学方法的设计
D. 教学目标的制定
4.练习前滚翻动作时,保护与帮助者应在练习者的【 】
A. 前方
B. 后方
C. 前侧方
D. 后侧方
5.负荷强度的指标可以通过【 】表现出来。
A. 练习速度
B. 练习次数
C. 练习距离
D. 练习时间
……
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