1.出现深度疲劳时,学生常表现出【 】
A. 呼吸加快
B. 动作准确
C. 汗量较多
D. 面色苍白
2.人体的运动系统由全身【 】
A. 200多块肌肉和600多块骨骼构成
B. 600多块肌肉和200多块骨骼以及关节构成
C. 600多块肌肉和200多块骨骼构成
D. 200多块肌肉和600多块骨骼以及关节构成
3.关于赛前或较大运动量之前,正确的补糖方案为【 】
A. 前三天采用高糖膳食
B. 赛前2~4小时补充果糖
C. 赛前15分钟补充葡萄糖
D. 以上都可以
4.根据运动时心率和强度相关关系标准,心率160次/分钟的锻炼强度大约是【 】的负荷。
A. 60%
B. 50%
C. 80%
D. 70%
5.软式排球准备姿势的重心比“6人制排球”稍高,这是因为【 】
A. 软式排球的球速较慢
B. 软式排球的球速较快
C. 软式排球软硬适度
D. 软式排球质地坚硬
……
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