1.武术中的推掌动作,要注意沉腕、翘掌,力达【 】
A. 掌心
B. 掌背
C. 掌指
D. 掌外沿
2.太极拳运动的特点是【 】
A. 刚柔并济、快慢相间、呼吸和意念相配合
B. 柔和自然、洒脱灵活
C. 体松心静,缓慢柔和,动作、呼吸和意念相配合
D. 刚劲有力、快慢相间、洒脱灵活
3.通过寻求有利的评价和避免负面的评价来显示和证明自己能力的是【 】
A. 成绩目标定向
B. 学习目标定向
C. 掌握目标定向
D. 结果目标定向
4.提高跑的速度取决于【 】
A. 提高反应速度、增加步频、增大步幅
B. 起跑快、小步频、小步幅
C. 起跑快、大步频、小步幅
D. 起跑快、小步频、大步幅
5.铅球、铁饼项目比赛时,运动员必须从静止姿势开始试掷,试掷后,身体任何部位触及圈外地面或铁圈上沿,以及掷出的铅球、铁饼没有完全落在落地区线以内均判失败。器械落地后,运动员方可离开投掷圈。离开时,必须从投掷圈【 】走出。
A. 后半圈
B. 前半圈
C. 圆心处
D. 任意地方
……
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