单选题
1.人的动脉血压是心脏在开始收缩后所遇到的负荷,相当于心室肌的【 】。
A. 小负荷
B. 大负荷
C. 后负荷
D. 前负荷
2.通过变换负荷强度、练习内容、练习形式等提高运动员训练的趣味性和积极性的训练方法是【 】
A. 重复训练法
B. 变换训练法
C. 循环训练法
D. 竞赛训练法
3.在练习太极拳动作时,教师经常提醒学生应保持身体某部位的松沉,该部位是【 】
A. 头
B. 肩
C. 腿
D. 胸
4.仰卧举腿动作的原动肌是【 】
A. 腹直肌
B. 髂腰肌
C. 肋间内肌
D. 股四头肌
5.下列属于队列练习的是【 】
A. “8”字行进
B. 跑步走
C. 蛇形行进
D. 圆形行进
6.“体验运动过程并了解动作名称的含义”是《义务教育体育与健康课程标准(2011年版)》中【 】领域水平二的水平目标。
A. 运动参与
B. 运动技能
C. 身体健康
D. 心理健康与社会适应
7.助跑是跳远技术的重要组成部分,下列关于跳远技术中的助跑,说法错误的是【 】
A. 助跑速度要快
B. 要准确地跑上跳板
C. 步长和步频要稳定,不随意变化
D. 保持曲线跑进
8.骨骼肌实现收缩和舒张最基本的功能单位是【 】
A. 肌原纤维
B. 肌纤维
C. 细肌丝
D. 肌小节
9.侧向滑步推铅球最后用力完整动作正确要点是【 】
A. 蹬腿、送髋、转体、挺胸、抬头、推臂、拨球
B. 蹬腿、送髋、挺胸、抬头、拨球
C. 蹬腿、转体、送髋、挺胸、低头、拨球
D. 转体、挺胸、抬头、推臂、拨球
10.下列不属于骨骼肌的一项是【 】
A. 股四头肌
B. 三角肌
C. 平滑肌
D. 肱二头肌
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