单选题
1.放松游戏的目的是使学生运动后在身心上达到放松,由【 】状态过渡到【 】状态。
A. 安静;兴奋
B. 激动;低落
C. 运动;安静
D. 低落;激动
2.在体育课800米或1500米跑教学中,教师根据不同学生的情况,提出了五种时间上的具体目标,然后让学生参照以上标准进行选择和对照进行练习。这采用的是【 】
A. 选择教学法
B. 举例教学法
C. 观察教学法
D. 分层教学法
3.在挺身式跳远的技术中,【 】是最重要的。
A. 助跑
B. 踏跳
C. 助跑与踏跳的结合
D. 落地
4.在越过同一高度的横杆,身体重心最低的跳高技术是【 】
A. 跨越式跳高
B. 背越式跳高
C. 剪式跳高
D. 俯卧式跳高
5.足球比赛中承担特定防守任务的“清道夫”是【 】
A. 拖后中卫
B. 前锋
C. 盯人中卫
D. 前卫
6.关节严重扭伤后的24小时内,每进行一次冷敷的时间是【 】
A. 0.5小时
B. 1小时
C. 2小时
D. 3小时
7.为人体提供能量的主要营养素是【 】
A. 糖类、脂肪、维生素
B. 糖类、脂肪、蛋白质
C. 糖类、脂肪、无机盐
D. 糖类、蛋白质、维生素
8.国际篮联规则中的3秒违例是指【 】队员在限制区内停留超过3秒时间。
A. 进攻
B. 防守
C. 双方
D. 替补
9.体育课程设计应是【 】的,在体育实践活动中不断地得到丰富的发展。
A. 有目的、有要求
B. 有目的、有标准
C. 有计划、有目的
D. 有计划、有要求
10.在运动训练的过程中,负荷的增加有起有伏,每次负荷下降可比前一阶段的最高负荷稍低,然后再提高到新的水平,这属于哪种增加负荷的形式?【 】
A. 波浪式
B. 跳跃式
C. 直线式
D. 阶梯式
……
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