单选题
1.研究显示,在运动后的【 】内,身体合成肝糖的效率最高。
A. 两小时
B. 两个半小时
C. 三小时
D. 三个半小时
2.下列不属于影响人们坚持体育锻炼主要因素的是【 】
A. 个人动机
B. 可利用的时间
C. 个体对良好健康状况的知觉
D. 科学技术的发展
3.根据运动中氧代谢特征,耐力素质可分为【 】
A. 短时间耐力、中等时间耐力、长时间耐力
B. 静力性耐力、动力性耐力
C. 有氧耐力、无氧耐力、有氧与无氧混合耐力
D. 一般耐力、专项耐力
4.下列不属于体育教学原则的有【 】
A. 自觉性和积极性原则
B. 从实际出发原则
C. 全面发展原则
D. 超负荷原则
5.体育动作技能是个体以一定的【 】为前提条件,通过运动学习而形成的,是一种潜在的能力倾向。
A. 肌肉和神经机能
B. 生理和心理机能
C. 技术和技能水平
D. 素质和运动技能
6.学生慢跑时的动脉血压较安静时【 】
A. 下降
B. 上升
C. 不变
D. 上下波动
7.肌肉痉挛俗称抽筋,是肌肉不自主的【 】
A. 一般收缩
B. 强直收缩
C. 向心收缩
D. 离心收缩
8.在出汗较多的情况下,特别是在夏季从事剧烈运动时,为保持体温相对稳定,应适当地喝一些【 】
A. 白开水
B. 淡盐水
C. 糖水
D. 冰水
9.步型和步法练习主要是增进腿部的速度和力量,下列属于步型练习的是【 】
A. 击步
B. 垫步
C. 弧形步
D. 马步
10.乒乓球运动员正手击球时“大臂带动小臂”属于体育心理暗示的【 】
A. 自我暗示
B. 他人暗示
C. 语言暗示
D. 表情和体态暗示
……
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