单选题
1.某校召开田径运动会,其中跳跃项目有跳高、跳远、三级跳远。在编排运动会秩序册时,这三个项目的比赛顺序应该是【 】
A. 跳高、跳远、三级跳远
B. 跳高、三级跳远、跳远
C. 跳远、跳高、三级跳远
D. 跳远、三级跳远、跳高
2.完成足球脚内侧踢球动作的主动肌是【 】
A. 大腿外展肌群
B. 大腿后部肌群
C. 大腿内收肌群
D. 大腿前部肌群
3.初中生每天需要睡眠【 】
A. 6小时
B. 7小时
C. 8小时
D. 9小时
4.篮球战术分为【 】
A. 进攻战术、传球技术、防守战术
B. 进攻战术、攻守转换、防守战术
C. 防守战术、攻守转换、传球技术
D. 防守战术、进攻战术、配合战术
5.搓球是乒乓球运动中近台还击下旋球的一种基本技术。下列关于搓球的动作方法,说法错误的是【 】
A. 击球时,前臂和手腕向前下方用力
B. 在球上升期击球的中上部
C. 同时配合内旋转腕的动作,拍形后仰
D. 击球后,前臂顺势前送
6.能有效发展绝对力量的训练负荷是【 】
A. 1~5RM
B. 6~10RM
C. 11~15RM
D. 20~30RM
7.班级体育锻炼是由谁负责组织和领导的?【 】
A. 班主任
B. 体育教师
C. 班长
D. 体育委员
8.下列营养素中,可增加食物美味和人体饱腹感的是【 】
A. 糖
B. 脂肪
C. 蛋白质
D. 水
9.仰卧起坐是测试腹肌力量和【 】的一个项目。
A. 机能
B. 体能
C. 耐力
D. 力量
10.在田径比赛项目中,属于中长跑项目的是【 】
A. 400米、3000米、5000米
B. 800米、1500米、3000米
C. 400米、800米、5000米
D. 400米、800米、1500米
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