单选题
1.夏季进行足球比赛时会出现小腿肌肉痉挛,其原因最有可能是【 】
A. 饮水过度
B. 过度紧张
C. 电解质丢失过多
D. 赛前热症
2.排球比赛中,攻击性最强、难度最大的发球方式是【 】
A. 正面上手发球
B. 侧面下手发球
C. 正面下手发球
D. 跳发球
3.在体育教学的原则中,主要解决教学中获取新知识与保持旧知识之间的矛盾的是【 】
A. 适宜运动负荷原则
B. 个性适应性原则
C. 巩固提高原则
D. 身心全面发展原则
4.周训练是组织训练活动极为重要的基本单位,赛前训练周的主要任务是【 】
A. 通过负荷的改变引起新的生物适应现象,提高运动员的竞技能力
B. 使运动员的机体适应比赛的要求和条件,把各种竞技能力集中到专项上去
C. 为运动员在各方面培养理想的竞技状态做直接的准备和最后的调整,并参加比赛,力求实现预期目标
D. 消除运动员生理上和心理上的疲劳,促进超量恢复的出现,准备投入新的训练
5.下列属于磷酸原系统的特点的是【 】
A. 供能总量多
B. 持续时间长
C. 不需要氧气
D. 产生乳酸
6.下列各选项中的两个项目均不属于小学四年级《国家学生体质健康标准(2014年修订版)》测试的是【 】
A. 立定跳远、50米跑
B. 50米跑、坐位体前屈
C. 50米×8往返跑、坐位体前屈
D. 50米×8往返跑、立定跳远
7.扭伤处理的四大原则,按顺序排列是【 】
①抬高②冰敷③休息④压迫
A. ①②③④
B. ③②④①
C. ②③①④
D. ④③①②
8.在国际田径比赛的跨栏跑项目中,男子组400米栏的栏高是【 】
A. 1.067m
B. 0.914m
C. 0.838m
D. 0.762m
9.心率是调控运动负荷的重要依据,最高心率的计算通常采用【 】来进行估算。
A. 220-年龄
B. 200-年龄
C. 190-年龄
D. 170-年龄
10.对足球运动感兴趣的人,满足于用足球运动锻炼身体体现的是【 】
A. 广泛兴趣
B. 直接兴趣
C. 中心兴趣
D. 间接兴趣
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