单选题
1.健康的四大基石不包括下列哪项?【 】
A. 合理膳食
B. 适量运动
C. 心理平衡
D. 良好环境
2.武术与民族民间传统体育类运动是我国传统文化的重要组成部分,其特点是【 】
A. 观赏性、竞技性、传统性
B. 表演性、民族性、传统性
C. 表演性、商业性、传统性
D. 娱乐性、国际性、传统性
3.在教授学生练习广播体操或跳远的腾空挺身等动作时,可以采用表象训练的方法,下列关于表象训练的顺序描述正确的是【 】
A. 单个动作→组合动作→成套动作→完整动作→模拟比赛
B. 单个动作→完整动作→组合动作→成套动作→模拟比赛
C. 成套动作→单个动作→完整动作→组合动作→模拟比赛
D. 单个动作→组合动作→完整动作→成套动作→模拟比赛
4.体育运动的基石是【 】
A. 篮球
B. 游泳
C. 马拉松
D. 田径
5.发展足球运动员的力量,要在发展全身力量的基础上,重点发展【 】
A. 腿部和背部
B. 背部和腰部
C. 腰部和头部
D. 腿部和腰部
6.在短距离跑的途中跑过程中,若腰腹肌松弛,髋关节柔韧性差,后蹬时髋部的前送不充分,这种错误动作称为【 】
A. 坐着跑
B. 摆臂错误动作
C. 摆动腿前摆太低
D. 踢小腿跑
7.仰卧起坐是测试腹肌力量和【 】的一个项目。
A. 机能
B. 体能
C. 耐力
D. 力量
8.学生直接从事各种身体练习,进行运动学习是【 】的主要特点。
A. 体育课程
B. 课外体育活动
C. 课余体育竞赛
D. 体育教学
9.乒乓球运动员正手击球时“大臂带动小臂”属于体育心理暗示的【 】
A. 自我暗示
B. 他人暗示
C. 语言暗示
D. 表情和体态暗示
10.下列关于篮球防守战术夹击配合,说法错误的一项是【 】
A. 夹击配合是一种攻击性和破坏性极强的防守配合
B. 夹击配合会给持球者造成巨大压力
C. 夹击配合是两名防守队员靠拢协同防守突破的配合方法
D. 夹击配合能有效地控制持球队员的活动,制造对方失误
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