单选题
1.能有效提高腹直肌力量的练习是【 】
A. 负重屈肘
B. 悬垂举腿
C. 卧推杠铃
D. 俯卧撑
2.在体育教学的原则中,主要解决教学中获取新知识与保持旧知识之间的矛盾的是【 】
A. 适宜运动负荷原则
B. 个性适应性原则
C. 巩固提高原则
D. 身心全面发展原则
3.下面对体育教学计划与体育教学设计,描述正确的是【 】
A. 教学设计和教学计划的工作对象同是体育教学的过程
B. 教学计划往往是宏观和全面的,而教学设计往往是具体和细致的
C. 教学计划是研究的过程,而教学设计则是研究的成果
D. 教学设计完成的主要指标是方案的形成
4.人体进行肌肉活动时,必然会引起心血管系统活动的加强,体育教师对学生进行课前和课后恢复期脉搏的测定,有助于了解学生的身体状况和评定课的运动量,一节中等运动量的体育课,其课后5至10分钟脉搏较运动前【 】
A. 持平
B. 快1至2次/10秒
C. 快6至9次/10秒
D. 快2至5次/10秒
5.学校体育科学研究常用的方法有观察法、实验法、调查法和【 】
A. 文献资料研究法
B. 文学艺术研究法
C. 文科格式研究法
D. 体育文化研究法
6.剧烈运动后,肌肉产生乳酸,人体会感到肌肉酸痛,此时吃些碱性食物有助缓解这一症状,以下选项属于碱性食物的是【 】
A. 牛肉
B. 糖果
C. 海带
D. 鸡蛋
7.对糖、脂肪、蛋白质消化最强的消化液为【 】
A. 唾液
B. 胃液
C. 胰液
D. 小肠液
8.晕车、晕船等现象是由于【 】
A. 人体的前庭积极性差
B. 人体的本体感觉较差
C. 人体的脊髓反射较差
D. 人体的姿势反射较差
9.在做分腿腾越完整练习时,保护人应该站在【 】
A. 跳箱正后方
B. 跳箱正前方
C. 跳箱两侧前方
D. 跳箱两侧后方
10.兴奋在神经-肌肉接点处的传递属于化学性传递,其参与的递质是【 】
A. 多巴胺
B. 5-羟色胺
C. 谷氨酸
D. 乙酰胆碱
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