单选题
1.课外体育活动的特点之一表现为【 】
A. 强制性
B. 规定性
C. 规定参与和自愿参与相结合
D. 随意性
2.对20世纪学校体育发展影响最大的三个国家是【 】
A. 英国、日本、美国
B. 英国、美国、苏联
C. 奥地利、美国、苏联
D. 奥地利、美国、中国
3.抛实心球的项目类型是【 】
A. 力量型
B. 力量耐力型
C. 速度型
D. 速度力量型
4.背越式跳高是一种以杆上背弓姿势,向上甩腿越过横杆,过杆后以背部落垫的跳高方式,背越式跳高的主要训练内容不包括【 】
A. 身体训练
B. 过度训练
C. 技术训练
D. 心理训练
5.运动员在径赛项目比赛中犯规,有权决定取消其比赛资格的是【 】
A. 检查主裁判
B. 检查员
C. 总裁判
D. 径赛裁判长
6.【 】周的体育活动是取得心理效果最适宜的持续时间。
A. 4
B. 4~6
C. 8~10
D. 10~12
7.搏击健美操是一种有氧健身操,它组合了拳击、跆拳道、散打和太极拳等项目的基本动作,它是根据这些项目的特点和人体各部分的锻炼需要,按照健美操的要求进行创编的,具有哪些特点?【 】
①时代感②趣味性③攻击性④挑战性
A. ①②③
B. ②③④
C. ①②④
D. ①③④
8.小花在跑步时出现了腹痛,此时错误的做法为【 】
A. 立刻坐下
B. 做深呼吸
C. 用手按压疼痛部位
D. 弯腰小跑一段距离
9.发展一般耐力主要采用的运动方式是【 】
A. 短时间,大强度
B. 短时间,小强度
C. 长时间,中小强度
D. 长时间,大强度
10.篮球防守战术的基础配合一般包括【 】
A. 挤过、补防、掩护、策应等
B. 挤过、交换、穿过、传切等
C. 挤过、交换、穿过、夹击等
D. 挤过、交换、突分、策应等
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