单选题
1.学校课余体育竞赛的特点是由课余性、群众性、【 】四方面组成的。
A. 教育性、娱乐性
B. 教育性、多样性
C. 竞争性、参考性
D. 趣味性、发展性
2.田径教材中,跨越式跳高技术由助跑、起跳、【 】和落地缓冲四个环节组成。
A. 过杆
B. 耸肩
C. 提拉中心
D. 转髋
3.以下哪项是体育实践课结构的理论依据?【 】
A. 生理机能活动能力变化规律
B. 人体机能适应性规律
C. 动作技能形成规律
D. 教育、教养和发展相统一规律
4.背越式跳高采用【 】方式助跑。
A. 直线
B. 弧线
C. 直线加弧线
D. 弧线加直线
5.下列最适合采用镜面示范的教学内容是【 】
A. 单手肩上投篮动作
B. 跑步中腿的后蹬动作
C. 广播体操
D. 蹲踞式起跑
6.出现闭合性软组织损伤的24~48小时内和24~48小时后应进行的处理分别是【 】
A. 热敷、热敷
B. 冷敷、冷敷
C. 冷敷、热敷
D. 热敷、冷敷
7.教师在篮球传接球教学中设计了“传递抛接”游戏,这体现了体育游戏的【 】
A. 锻炼性原则
B. 单一性原则
C. 针对性原则
D. 竞技性原则
8.膈肌和肋间外肌属于【 】
A. 呼气肌
B. 骨骼肌
C. 腹壁肌
D. 吸气肌
9.以2RM负荷重量进行力量练习适宜发展的是【 】
A. 相对力量
B. 绝对力量
C. 有氧耐力
D. 爆发力
10.血细胞又称“血球”,占全血量的【 】,包括红细胞、白细胞和血小板。
A. 30%~35%
B. 35%~40%
C. 40%~45%
D. 45%~50%
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