单选题
1.前滚翻动作要点是支撑、蹬伸、低头、提臀、【 】
A. 蹬腿
B. 团身
C. 翻滚
D. 推手
2.能够反应有氧耐力的心肺功能指标是【 】
A. 心输出量
B. 乳酸阈
C. 最大吸氧量
D. 心率
3.在体育课堂教学中,运动(练习)负荷的安排应遵循【 】
A. 体育运动认知规律
B. 人体生理机能变化规律
C. 运动技能形成规律
D. 体验运动乐趣规律
4.在某节徒手操中,臂上举,上体从左向右做圆形运动,该动作称为上体的【 】
A. 全旋
B. 绕环
C. 绕
D. 旋转
5.教师应根据体育与健康课程标准的总要求制定各层次的具体学习目标。具体学习目标一般应包括【 】三个部分。
A. 知识、技能、情感
B. 条件、行为、标准
C. 知识、体能、情意
D. 身体、心理、标准
6.儿童上肢力量欠缺是发育不均衡的一种身体表现,为了使学生身体全面发展,什么练习方式最适合小学二、三年级学生年龄、生理的特点?【 】
A. 投掷重物
B. 俯卧撑
C. 悬垂吊摆
D. 提拉重物
7.“训练时肌肉的最大用力可以始终贯穿于动作的始末,肌肉张力时值的总和可以显现出最大值”。上述文字描述的是【 】特点。
A. 等张力量训练方法
B. 等长力量训练方法
C. 超长收缩力量训练方法
D. 等动力量训练方法
8.体育锻炼的方法是根据何种规律,以达到增强体质的目的?【 】
A. 人体机能变化规律
B. 认识事物的规律
C. 运动技能形成规律
D. 心理发展规律
9.排球比赛中,发球是比赛的开始,也是什么的开始?【 】
A. 垫球
B. 防守
C. 得分
D. 进攻
10.田径课程主要受学科、学生、【 】三种因素制约。
A. 体质
B. 社会
C. 家长
D. 学校
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