单选题
1.武术套路运动主要内容包括:拳术、器械、对练和集体演练,其中集体演练是【 】人以上的徒手或器械集体演练。
A. 五
B. 六
C. 七
D. 八
2.跳远比赛丈量成绩时,须从运动员【 】至起跑线的延长线成直角丈量。
A. 臀部着地
B. 身体任何部位着地的最近点
C. 手着地
D. 后脚跟
3.延迟性肌肉酸痛的处理方法【 】
A. 热敷
B. 冷敷
C. 加压包扎
D. 抬高患处
4.蛋白质是生命的【 】,是提供机体生长、组成和修补人体组织的材料。
A. 保障
B. 基础
C. 源泉
D. 条件
5.《国家学生体质健康标准》要求,在肺活量测试中每位受试者可测【 】
A. 1次
B. 2次
C. 3次
D. 4次
6.杨扬是我国首位夺得冬季奥林匹克运动会金牌的运动员,其夺冠的项目是【 】
A. 冰壶
B. 短道速滑
C. 冰球
D. 自由式滑雪
7.【 】是指在不改变动作结构和运动负荷的情况下按照既定要求反复练习,每次练习之间的间歇能使机体得以恢复的一种训练方法。
A. 重复训练法
B. 持续训练法
C. 变换训练法
D. 比赛训练法
8.投掷运动员器械出手的速度属于【 】
A. 反应速度
B. 位移速度
C. 动作速度
D. 都不是
9.对运动中突然出现心跳骤停的人应及时进行胸外心脏按压抢救。下列选项中,正确的按压部位是【 】
A. 胸锁关节处
B. 胸骨下端
C. 左侧肋骨中间
D. 右侧肋骨中间
10.我国学校体育课生理负荷的平均心率标准是【 】
A. 100~120次/分
B. 120~140次/分
C. 140~160次/分
D. 160~180次/分
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