单选题
1.游泳比赛总共有多少种游泳姿势?【 】
A. 2
B. 4
C. 6
D. 8
2.每次有氧锻炼时间并不是越长越好,一般认为【 】分钟的有氧锻炼可以显著改善血脂水平。
A. 120
B. 80
C. 45
D. 60
3.我国传统的养生思想比较丰富,历史悠久。下列选项中反映整体观理论的是【 】
A. 治病求本,未病先防
B. 人生有形,不离阴阳
C. 形神共养
D. 天人合一
4.足球比赛中,经常通过快速的移动来虚晃对手,自如地控制自己【 】的转移,是顺利完成假动作的关键因素。
A. 身体重心
B. 两腿
C. 两眼
D. 速度
5.既是横纹肌又是不随意肌的是【 】
A. 骨骼肌
B. 平滑肌
C. 心肌
D. 肌梭
6.在跳远运动中有水平向前的力、支撑反作用力。在跳远的起跳瞬间,踏跳板对脚的支撑反作用力的方向是向【 】
A. 前上方
B. 前下方
C. 后上方
D. 后下方
7.下列不属于队形变换的是【 】
A. 分队走
B. 合队走
C. 并队走
D. 交叉走
8.在跳跃类运动项目中,【 】对跳跃的成绩影响不大。
A. 腾起的初速度
B. 腾起的角度
C. 空中姿势
D. 腾起瞬间身体重心高度
9.下列选项中,属于多轴关节的是【 】
A. 指关节
B. 桡尺近侧关节
C. 桡尺远侧关节
D. 髋关节
10.田径运动员赛前小周期训练时,负荷的安排一般采用【 】
A. 加大运动量,减小强度
B. 减小运动量,加大强度
C. 减小运动量,减小强度
D. 加大运动量,加大强度
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