单选题
1.在体操平衡觉动作教学中,为了降低动作难度,易于学生完成,教师可采用的方法是【 】
A. 降低重心,增大支撑面
B. 提高重心,减小支撑面
C. 降低重心,减小支撑面
D. 提高重心,增大支撑面
2.通过不断变换条件和要求来激发兴趣,调节生理负荷的方法称为【 】
A. 循环锻炼法
B. 负重锻炼法
C. 连续锻炼法
D. 变换锻炼法
3.以下行为最有可能导致艾滋病传播的是【 】
A. 共同进餐
B. 拥抱握手
C. 共用剃须刀
D. 共用卫生间
4.骨是一种器官,骨膜分为【 】
A. 骨内膜和骨松质
B. 骨内膜和骨密质
C. 骨内膜和骨外膜
D. 骨内膜和骨髓
5.低于标准体重的10%~19%,在胖瘦评定中被称为【 】
A. 正常范围
B. Ⅰ度肥胖
C. Ⅱ度消瘦
D. Ⅰ度消瘦
6.需要较低唤醒水平的运动项目是【 】
A. 短跑
B. 举重
C. 射箭
D. 拳击
7.篮球比赛5秒违例是指【 】
A. 某队的前场控制活球时,进攻球员在限制区暂停超过5秒
B. 当一名队员被严密防守或夹击时,5秒内没有进行传、投、运球
C. 当一名队员在他的后场获得控制活球时,他的队伍必须在5秒内使球进入该队前场
D. 以上都对
8.行进间转法,口令“向右转——走!”(齐步),要领:左脚向前半步,脚尖稍向前右,身体向右转90度,同时出【 】,向新的方向前进。
A. 右脚右手
B. 左脚
C. 右脚
D. 左脚右手
9.原地单手肩上投篮的用力顺序正确的是【 】
A. 展、蹬、伸、压、拨
B. 蹬、展、伸、拨、压
C. 蹬、展、伸、压、拨
D. 展、蹬、伸、拨、压
10.消除运动性疲劳的方法有【 】
A. 放松活动、慢跑、韧带拉伸
B. 劳逸结合、物理措施、营养补充、中草药
C. 放松活动、按摩、吸氧
D. 按摩、吸氧、韧带拉伸
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